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“春捂秋冻”有道理吗?宝宝秋季最佳穿衣攻略

2018-05-14 本文已影响 970人  未知
  入秋了,天气随着台风天逐渐转凉,有些宝妈不知道该给宝宝穿什么衣服合适?愁! 愁!愁!
“春捂秋冻”有道理吗?宝宝秋季最佳穿衣攻略
  图片来源:视觉中国
  网上流传一种说法:有一种冷叫“你妈觉得你冷”,对于宝宝来说,穿什么衣服,穿多少衣服都是由爸妈决定的。尤其是现在,秋季昼夜温差大,穿多穿少一个不注意就会生病,呐看完下面的宝宝最佳“穿衣攻略”,奶爸奶妈们就再也不用发愁了~
  “春捂秋冻”有道理吗?
  人体的温度总是保持在37℃左右,一是身体的自我调节,二是靠增减衣物来辅助调节。
“春捂秋冻”有道理吗?宝宝秋季最佳穿衣攻略
  图片来源:视觉中国
  适当秋冻增强宝宝抵抗力
  有研究调查发现,调节人体体温的中枢神经主要存在于下丘脑,下丘脑在受到气温转变的刺激之后,才会去增强人体体温调节的能力,从而增强人体的耐寒能力,身体正处于发育期的宝宝也是如此,秋季气候转凉正是锻炼宝宝耐寒能力的好时候,做的好了,宝宝的身体抵抗力会大大增强。
  秋冻要适当,宝宝这些部位可不能冻
  秋冻是有好处的,但是妈妈们也不能真的让宝宝太“冻”了,一定要根据气温的变化,适时给孩子增加衣服,特别是宝宝的小肚子、小脚丫、背部这几个部位一定不能冻到了。
  宝宝秋季最佳穿衣攻略
  1、相差一件衣服
“春捂秋冻”有道理吗?宝宝秋季最佳穿衣攻略
  图片来源:视觉中国
  还不会走路的宝宝,活动量相对较小,新陈代谢慢,可以比妈妈多穿一件衣服;正在学步,或已经会走的小孩子,活动量是很大的,可以和妈妈穿一样多,或少穿1件。
  2、“洋葱式”穿法
“春捂秋冻”有道理吗?宝宝秋季最佳穿衣攻略
  图片来源:视觉中国
  洋葱式穿搭法,顾名思义就像是洋葱一样穿着一层一层的衣物。内层可选择材质柔软、透气且排汗功能良好的纯棉衣物,中层衣物保暖,最外层防水防风,以应付天气变化。根据场合与温度,可以一层层加上或脱下。
  3、善用帽子、马甲、斗篷等小物件
“春捂秋冻”有道理吗?宝宝秋季最佳穿衣攻略
  图片来源:视觉中国
  除了衣服裤子,其实配件也是宝宝穿搭的重要组成部分。头部是小宝宝的主要散热部位,寒冷的天气出门,最好给宝宝戴上一顶帽子。
  马甲/小背心也是不可少的,既能做好腹部的保暖,也不影响手臂的活动。
  一条温暖又好看的围巾,可以保护宝贝的脖颈。
  对于还不会走的小宝宝,斗篷也是很好的选择,出门的时候罩住,比较挡风。

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